voor jou

Hoe draagt Coaching bij aan jouw ontwikkeling en persoonlijk Leiderschap? Om met kracht in leven en werk te staan. Het biedt je:

  • Ontspanning
  • Lekker in je vel zitten
  • Momenten om stil te staan, te reflecteren en te ervaren welke koers je uit wilt
  • Scherper beeld van jouw invloed op je omgeving
  • Helder communiceren
  • Gewenste verandering in gedrag
  • prettiger in relaties
  • Luisteren naar je eigen stem en intuïtie
  • Een duidelijk(er) zelfbeeld
  • Je triggers kennen en daarmee om (leren) gaan
  • Authentiek leven en werken
  • Energie
  • Gewenste stappen zetten
  • Meer vrijheid voor jezelf (en daarmee je ook omgeving)

Wat houdt het in?

Net als bij Teamcoaching, maak ik je bij één-op-één coaching of leiderschapscoaching bewust van je eigen (vaak onbewuste) patronen, waarmee je jezelf tegen houdt om geheel in je kracht te staan. Je ervaart bijvoorbeeld een blokkade of persoonlijk conflict waar je tegenop loopt en waardoor gewenste stappen uitblijven. (Dat kan zich op werk en of in privé situaties voordoen).
Via gesprek – en ook via lichamelijke oefeningen – breng ik je in contact met die ‘belemmering’. Zodra die belemmering aandacht krijgt, ontstaat er ruimte. Onbewuste patronen en overtuigingen komen aan het licht. Je ervaart rust en ruimte om vervolgens andere/ prettiger stappen te zetten.
Omdat verstandelijke inzichten nog niet aanzetten tot gedragsverandering, maar lichamelijk gevoelde inzichten wel, werk ik ook met lichamelijke oefeningen, bodyscans en beweging. Deze helpen, om inzichten in het brein tot gevoelde ervaringen te brengen. Hiermee wordt verandering op gedrag mogelijk.
Zo haal ik, afhankelijk van de vraag die zich voordoet verschillend gereedschap uit mijn tas. Kennis en ervaring uit sociologie, communicatieadvies, mediation en team-coaching en ook in energiewerk, geven mij een brede basis om mensen echt te begrijpen en tot groei te laten komen.

Resultaat
Aan het eind van 5 of 6 sessies heb je meer energie, helder waar je kracht ligt, hoe jouw communicatie overkomt en maak je in het leven andere keuzes die je meer vrijheid, balans en rust geven. Om steeds meer in lijn met je zelf te leven en te werken. (Maar heb je liever 1 of 2 sessies, dan kan dat ook).

Foto Joris van Leeuwen

Mijn sessies werken op basis van vertrouwen. Die klik of dat gevoel van vertrouwen ervaren, is belangrijk bij het vinden van jouw coach of therapeut. Neem daarom contact met me op om eerst een kennismaking in te plannen.

© 2020 WeesAlsWater – Vergroot jouw bron van Vertrouwen

Thema door Anders Norén