Veel mensen zitten met hun aandacht en energie in hun hoofd. Ik help mensen weer te luisteren met en naar hun hele lichaam. Dit creëert onmiddellijk verbinding en een gevoel van thuiskomen, met jezelf en je omgeving.
Soms is dat gevoel er niet en zien we even niet de uitweg. Alleen praten is dan vaak niet voldoende. Als dit langer voort duurt, kunnen Piekeren, slecht slapen, angstaanvallen of onverklaarbare pijnen op de deur komen kloppen.
Wanneer je hier een tijdje mee door loopt, kan dit resulteren in ziekte, hoofdpijn, verstoorde relatie(s), depressiviteit of burn-out. Hoe snel iemand bepaalt om tijd voor zichzelf te nemen, verschilt van persoon tot persoon. Sommige clienten wachten niet op een probleem, zij zien deze tijd als tijd voor zichzelf. Dat komt omdat het steeds vaker tijd nemen voor jezelf, telkens nog prettiger gaat voelen.
Maar voor elk mens geldt dat iets vervelends een mooie aanleiding biedt om aan te pakken.
Wat gun jij jezelf nog meer?
Mensen komen bij mij om een gewoonte te veranderen die hen tegenhoudt te doen wat ze willen. Dat kan zijn op het vlak van relaties, communicatie, angst, oude triggers. Maar ook lichamelijke klachten kunnen om inzicht vragen en door geoefende focus soms zelfs geheel afnemen.
Mijn naam is Carlijn Baarslag en ik heb een passie voor de kracht van menselijk contact. Met een achtergrond in Sociale Wetenschappen en Communicatieadvies train ik mensen te luisteren met en naar heel hun lijf. Ik maak graag kennis met je, wanneer het voor jou de juiste tijd is.
Door met aandacht naar te luisteren en praktische methodieken in te zetten, help ik mensen hun lichaamseigen rust en wijsheid te ervaren. Ik werk in het hier- en- nu, gebruik systemisch, onbewust en lichaamscoachen. Na 5 sessies hebben clienten zelf geleerd beter naar hun lichaam te luisteren. En naast een fijn gevoel levert dat een hoop energie op.
Ik merk daarbij dat gesprekken een hoop doen, maar dat de resultaten diepere (onbewuste) lagen raken, sinds ik lichaamsgewaarzijn integreer in mijn methoden. Dat lichaams-gewaarzijn is iets wat ik van nature in me heb. Coach- en energiewerk heeft mij hier steeds exacter in getraind. Zo herken ik eerder wat van mezelf is en wat van de ander. Dat maakt mijn begeleiding goed afgestemd op het tempo van de client of groep.
Ondernemers, leidinggevenden, zorg professionals en ook coaches vinden inmiddels hun weg naar mijn trainingen en sessies. Het voelt heel waardevol om mensen te kunnen begeleiden op dit pad.
Wat clienten zeggen bij:
Depressieve gevoelens
“Ik voel me zoveel fijner en 1 met mezelf.
M’n lichaam en geest zijn heel close met elkaar verbonden weet ik nu, maar ik laat dit er (nog) niet altijd zijn. Ik kan er zelf nu goed in connectie mee komen. Ik vertrouw meer op mezelf. En geef m’n gevoel, wat dan ook, de ruimte.”
Jill, 28, fotograaf
Burnout klachten
“Carlijn houdt je geen spiegel voor, ze houdt niet je hand vast, maar geeft je het vertrouwen dat je nodig hebt om te groeien als mens. Een aanrader!”
Midas, 40, Dir/eigenaar mediabedrijf
Chronische pijn op de borst
“Het is geweldig met me sinds de laatste sessie. De pijn is vrijwel weg en als het er is, kan ik er zelf naartoe gaan en dan gaat het weer weg. Ben zo blij, ik liep er al meer dan een jaar mee. Ik vind het fantastisch. In het begin durfde ik er nog niet helemaal op te vertrouwen, maar inmiddels wel en durf ik het uit te spreken.”
Anne 38, Burn-out Coach en HR-professional
“Carlijn kan goed luisteren, ze stelt precies de juiste vragen om tot de kern van een probleem te komen. Hoewel dat in het begin even oncomfortabel voelde, is het precies wat ik nodig had om verder te komen met mijn persoonlijke thema’s.
Monique, 36, Consultant.
Sessies bij mij worden ervaren als ‘tijd voor jezelf’.
Ik verwelkom je graag. Klik en stuur me direct een mailtje om kennis te maken, je bent van harte welkom.
Vragen? Mail hier voor een vrijblijvende telefonische of online koffie afspraak.
–
Ik werk zowel 1 op 1 als in groepen. In groepen train ik op coach- en luistervaardigheden; communiceren met het lijf en creëren van vertrouwen. Waar behulpzaam zet ik creatieve of praktische oefeningen in.
Wanneer een traject van 5 sessies wordt ingegaan, wordt voor de eerste kennismaking niets in rekening gebracht. Neem gerust contact met me op met je vraag. Ik hoop je binnenkort te kunnen helpen.